Вы знаете, что я довольно откровенна с вами о многих сторонах моей жизни*. Я знаю, что по ту сторону экрана сидит живой человек, со своими чувствами, мыслями, проблемами, сомнениями и вопросами. После моих постов про депрессию, “роман с алкоголем”, недавнего поста про увеличение губ я получила большой отклик и много личных писем, в которых читатели пишут, что теперь они не одни, что раньше об этом им было не с кем поговорить.
Я не раз говорила о том, что уже год занимаюсь с психологом и о том, как мне это помогло в моей ежедневной жизни. Когда я пришла в первый раз, я понятия не имела, с чего начать – представьте, что вам за час нужно рассказать всю свою жизнь… Но раз за разом мы раскрывали все новые болезненные проблемы и психолог помогала мне найти алгоритм поведения в той или иной трудной или даже болезненной ситуации. Сразу скажу, что я следовала всем рекомендациям.
Понятно, что мое мнение о том, чтобы прибегать к помощи психолога, однозначное – многим это нужно.
Курс Leto
Конечно, психолога стоит выбирать тщательно и по рекомендации. Важен хороший контакт и понимание. И раз уж тема назрела, могу поделиться своими рекомендациями. Какое-то время назад я услышала об интересном специалисте. Центр, в котором он работает, предлагает особый формат занятий – курс LETO – сочетание отдыха и занятий. Вы отдыхаете в уединенном тихом месте и и проходите курс занятий по психологии.
Leto
У меня есть подруга Ира (вы еще о ней услышите), которая фанат подобных занятий, совмещенных с отдыхом (от нее я и узнала про этот курс). Она только что вернулась с половины курса очень довольная и вдохновленная и даже слегка похудевшая! Ей очень понравилась спокойная расслабленная атмосфера. Люди приезжают с разными темами и задачами – кто-то хочет наладить отношения в семье, с родителями, кто-то хочет разобраться в своих истинных желаниях, кто-то – избавиться от зависимостей – психологических и не только, кто-то хочет творчески развиваться… С каждым работают тактично, внимательно и эффективно. По словам моей Ирины, с помощью психолога она смогла прожить многие болезненные ситуации из жизни и отпустить их, взглянуть на себя по-новому и наметить новые цели.
Отдых + занятия
Если у вас есть необходимость обратиться за поддержкой и сделать какой-то новый шаг в своей жизни – есть большая вероятность, что здесь вы это сможете получить. К тому же, ближайшая программа, которая будет в августе, включает в себя массажные занятия – вы сможете научиться массажу, что наши близкие всегда оценят!
Вся информация есть на сайте – best-leto.ru
Езжайте, меняйтесь и ничего не бойтесь!
*Опубликовано в рамках партнерского сотрудничества
Психолог стопроцентно нужен всем, потому что на некоторые вещи нужно посмотреть со стороны, чтоб понять их истинный смысл и значение для нас. Такие курсы – самая что ни на есть полезная инвестиция в собственное душевное здоровье.=)
Совершенно согласна с тобой!
Катя, скажите, а не появляется своего рода зависимость теперь уже от психолога?
Хороший вопрос, но это не зависимость, а скорее, потребность искать правильные выходы из ситуаций. Я сейчас хожу к психологу раз в две недели и у него набираются темы для обсуждений.
“потребность искать правильные выходы из ситуаций”- это убедительно, пожалуй это ищут многие (я то точно). Должно быть очень доверительное отношение к психологу , я думаю, что самое сложное- найти своего…
Может повезти! Мне повезло – я с первого раза попала к очень хорошему специалисту, с которым я совпала и стала делать все, что она мне говорила.
Катя, я тоже разделяю Ваше мнение по данному вопросу и действительно, трудно найти ” своего” психолога. По крайней мере, мой путь был очень долгим… Интересно, какие методики практикуем Ваш психолог. И еще – как Вы относитесь к Эриксоновскому гипнозу?
Я верю в то, что человеку нужна смена обстановки, чтобы понять себя и происходящее, элементарно отдохнуть и получить эстетическое наслаждение от новы картинок, звуков и ароматов. Помогает от эмоционального выгорания – стопроцентно.
Конечно! Обстановку нужно менять обязательно!
Катя, для меня это актуальный вопрос. Я хотела спросить – вы же с русскоязычным психологом занимаетесь? Если да, то не по скайпу ли случайно? А то есть такой вариант, но я как-то не уверена, серьёзно ли это, по скайпу… Как-то в голове скорее кушетка-полумрак, а тут скайп))) Спасибо!
У меня американский психолог, женщина, принимает в медицинском центре.
По скайпу можно наверняка, если у вас есть хороший контакт и специалист вам подходит. А там уже можно и лечь и темноту устроить – это пусть психолог сидит под лампами)))
Спасибо!:)