Эта фотография говорит лучше тысячи слов. Что значит наглядная агитация!
На фото – лицо 69-летнего водителя траков (грузовиков?). Видно, что левая строна лица, которая находится у окна и правая, которая  в тени – это два разных лица. Конечно, правая сторона – тоже не образец для подражания, но левая – это пособие по дерматологии. Два дерматолога провели исследовния кожи этого грустного человека и рассказали об этом в профессиональном журнале New England Journal of Medicine.
Диагнозы – односторонний дерматогелиоз, узелковый эластоз с кистами и комедонами и гиперкератоз.*

*”Дерматогелиоз или солнечная дегенерация – группа изменений в подвергающихся облучению участках кожи: морщинистость, атрофия, гипер и гипомеланозные пятна, телеангиэктазии, желтые узелки и бляшки, кератозы. В постоянно повреждаемом световым излучением эпидермисе укорачиваются и уплощаются складки, он истончается за счет уменьшения числа мальпигиевых клеток, большого числа аномальных клеток с хаотическим их распределением. Дегенеративные процессы прогрессируют в сосочковом и подсосочковом слоях дермы. К другим изменениям относятся: 1) сосудистые эктазии: 2) накопление кислых мукополнсахаридов; 3) увеличение аномальных форм фибробластов; 4) утрата коллагена; 5) дегенерация эластических элементов (актинический эластоз); 6) дезорганизация соединительной ткани в виде образования аморфных скоплений”.  (источник)
Узелковый эластоз объясняется тем, что фибробласты вокруг волосяных фолликулов повреждаются ультра-фиолетовыми лучами и перестают вырабатывать нормальную эластическую ткань. Это способствует расширению волосяных фолликулов и приводит к появлению комедонов и кист (источник)

Вглядитесь в это лицо, эти изменения необратимы. Нет такого лазера и нет таких ретиноидов.

Если вы читаете это и думаете о том, что вы же не будете сидеть 29 лет подряд лицом к окну, то пора задуматься о том, что это танорексия. Возьмем курение. Все знают, что это вредно, сколько людей умерло от этого! Люди все равно курят, но никто не скажет, что “немножко курить невредно, я столько не выкурю, чтоб заболеть раком легких”. А слова о том, что “немножко солнца полезно” произносятся постоянно, а ведь от этого тоже можно умереть. Берегите себя!

Спасибо моей читательнице Наше за присланную ссылку на эту статью.