Скраб или кислоты?
Сегодня я хочу поговорить на тему эксфолиации, одну из самых важных бьюти-тем. Сейчас никто не отрицает необходимость отшелушивания мертвых клеток и все мы знаем то, что роговой (поверхностный) слой кожи неоднороден вследствие постоянно отторгающихся ороговевших клеток. Отторжение и обновление клеток – физиологический процесс, но если пустить его на самотек, то клетки будут обновляться неравномерно, а это создает неровный тон кожи и другие проблемы (о них ниже). Я уже не говорю о том, что если не избавляться от мертвых клеток, можно перестать тратиться на дополнительный уход – питательные вещества наших кремов просто не прорвутся через эти слои мертвечины на лице.
При этом важно помнить о том, что клетки рогового слоя плотно связаны между собой цементирующим межклеточным веществом (можно сравнить с клеем), пробить который не так-то просто. То есть просто умыться и смыть наросшие чешуйки не получится.Для того, чтобы кожа сияла, имела ровный тон и отражала свет, кожу необходимо отшелушивать. Кожа — это зеркало – чем ровнее и чище поверхность, тем больше света отражается! Если не отшелушивать, то стекляный стол покрывается пылью, свет задерживается и мы плохо выглядим (мой старый пост о том, почему сияет кожа).
Отшелушивать кожу можно скрабами или кислотами
Механическое трение в современных скрабах создается буквально “всем подряд”, начиная от соли, сахара, молотых орехов, плодов растений и заканчивая полиэтиленовыми гранулами.
Минусы очевидны.
Можно нанести коже травму – зачастую гранулы имеют неровную форму (тут как раз лучше избегать все эти ореховые скорлупки, так как синтетические полиэтиленовые частички хотя бы имеют ровные края), ими легко создать микро-трещины, вызвать раздражение – кто из нас ни разу не переусердствовал при отшелушивании этим способом? Ну и от скрабов, несмотря на зрительный эффект покраснения и ощущение, что “продукт работает”, толку очень мало. Они действуют только на самый поверхностный слой кожи, никуда не проникая. Если вы хотите механическое отшелушивание, то лучше взять специальные салфетки с микрофиброй (например, такие) – получите такой же, если не лучший результат, так как хотя бы не порежете кожу неровными краями какой-нибудь абрикосовой косточки. И даже если вы найдете безопасный нежный скраб, он не сможет избавить от черных точек, воздействовать на акне, разгладить и увлажнить кожу
Кислоты в уходовой косметике появились совсем недавно и произвели революцию – первый патент на альфа-гидроксильные (AHA) кислоты был выдан в 1974-м году (я рассказывала историю открытия этих кислот, очень интересно!) и с тех пор средства с ними становятся все более и более изысканными и научно-продвинутыми. Кислоты – это химические соединения, избавляющие кожу от гипер-кератинизации (то есть, ороговевшего слоя). Они как раз растворяют то самое цементирующее вещество в коже, соединяющее клетки, а так же улучшают состояние кожи. Но рассказ про пользу кислот, а так же о том, как их выбирать – это большая тема, о которой я напишу отдельно. Пользуетесь ли вы скрабами? Если да, то почему и какими? Видите ли вы от них пользу? Комбинируете ли с кислотами? Какие ваши привычки в эксфолиации кожи?
Люблю скрабы за массажный эффект! И еще, с фоточувствительной кожей сильных средств с кислотами приходится долго избегать, пока активное солнце, тут скрабы и пригодятся.
Я тоже люблю скрабы, особенно натуральные.Просто из кофе или соль со сметаной, считаю их амыми лучшими. А фруктовой кислотой пользуюсь только для ступней.
Я все-таки за ненатуральные. Странные чувства я испытываю, если у меня на лице еда!
Кислоты дают фоточувствительность, с этим спорить невозможно)
Не пользуюсь скрабами, и никогда не пользовалась в силу очень сухой кожи.
Считаю кислоты моим счастьем и первыми помощниками в борьбе за сияние!
Не всем подходят кислоты. Мне нравятся и кислоты и механическое отшелушивание. Только я заменила скрабы на азиатские скатки и спонж конняку- полируют как нельзя лучше!
Ты как всегда, очень экзотична)))
как только в моем уходе появились кислоты, то скрабы все были заброшены и теперь даже не покупаю, хотя у меня на всякий случай есть салфетка, чтобы шелушения убрать с лица
Вот и у меня так же, особенно когда немного вникла. Скрабы только для тела остались.
Вот такая маска моя любовь уже несколько лет:
http://www.iherb.com/Alba-Botanica-Facial-Mask-Papaya-Enzyme-3-oz-85-g/15234
Лицо склонное к куперозу, фоточувствительное, очень белокожее.
Не променяю ее ни на что, настолько все происходит хорошо и удобно.
Энзимы вообзе отличная вещь, мягко растворяют ненужное.
Ух ты как интересно! Надо понаблюдать за скрабами и попробовать кислоты!
У меня скраб Дарфан – мне нравится, мягкий!
энзимные пилинги тоже творят добрые дела))) скрабами тысячу лет не пользовалась на лице, для тела иногда покупаю)
Энзимы более мягкие, очень уместны для чувствительной кожи.
Какая-то однобокая статья получилась… Минусов кислот, что, не существует в принципе?
Существуют, просто материал не про это. Про кислоты напишу отдельно.
Очень важный пост, спасибо! Когда только начинала искать “свои” средства, на одном форуме была масса восторженных отзывов о скрабе с абрикосовыми косточками. Купила, попробовала, ужаснулась-как такое можно на лицо наносить? Наждак! Прошлый век! Извела на пятки) Я пользуюсь кислотный гелем, но у меня вопрос. Подскажите, пожалуйста, можно ли кислоты для кожи, склонной к покраснениям и куперозу? Я читала, что нельзя. Еще люблю скатки-механическое очищение, да, не идеал, но иногда очень помогает, когда нужно снять именно верхний слой, плюс в моей скатке тоже кислоты есть.
Анна, согласна про наждак – некоторые скрабы так и ощущаются!
Кислоты можно использовать на чувствительной коже, но желательно выбирать полигидроксикислоты (PHA) – это более мягкая группа кислот, принадлежащих к AHA. Например, лактобионовая кислота и другие.
Я не могу жить без скрабов. Сейчас у меня Кларисоник с антиоксидантами и гранулами жожоба, и мраморное лицо с утра начинается именно с него 🙂 Польза налицо, особенно в период шелушения скраб – это первый быстрый помощник вкупе с увлажняющей маской или кремом. Кислотами тоже пользуюсь, конечно, ВНА ежедневно и АНА 12% раз в неделю.
Катя, у тебя всё круче дизайн!
Спасибо, что заметила дизайн)))
Кларисоник мне не подходит, так как на коже есть воспаления плюс розацеа(((
Ой, сорри, если что, я имела в виду скраб Кларисоник, не щетку! ))
Катя, а ты не хочешь написать пост о розацеа? о свое опыте. Потому что, как мне кажется, эта болячка весьма неоднозначна и трудно идентифицируема, в отличие от купероза. Было бы страшно интересно.
Я очень люблю пудру-пилинг Kanebo, она очень деликатная и отлично “полирует” кожу. Кислоты мне не подходят, к сожалению, кожа очень чувствительна. Последние несколько месяцев пользуюсь очищающей маской Ren. Из-за того, что она смывается как скатка, эксфолиация тоже отличная, даже Kanebo пока забросила.
Алиса, ты мне напомнила, что я очень хочу попробовать эту пудру Kanebo!
У канебо вся эта серия (гидр масло-пенка- пилинг просто супер , я так и узнала о гидрофтльном масле много лет назад. Обожаю эту их серию. Вот только в тониках у них спирт ( если не вру)
Катя, она очень хорошая, правда!
Пользуюсь всем. От скрабов, если честно, не вижу большого толку, но – между нами – и от кислот тоже не вижу. кислоты, конечно, у меня для домашнего использования, обычная косметика, дозы там не такие, чтобы нанести мне какой-либо серьезный урон в виде красивого цвета лица. у меня просто очень толстая кожа, я очень редко когда вижу действительно серьезные улучшения после всяких доп. средств типа пилингов и масок. ну, с другой стороны, морщин практически нет, и на том спасибо(((
p.s. а вот без кислотных тоников не представляю своего ухода
Спасибо за комментарий! Скажите пожалуйста, как вас зовут, я хочу вставить вас в блогролл)))
Мерси, я Саша))
Кислоты весной уже надо применять с оглядкой.
Хотя я их обожаю! :))) Не было бы склонности к пигментации, пользовалась бы круглый год!
Летом я от АНА-кислот перехожу к ферментативным или энзимным пилингам. А кислоты до осени отложила.
У меня солнце круглый год, так что выбора нет, я круглый год пользуюсь, иначе бы запаршивела)))
Отличной пост Катюш, я как раз засматривалась на кофейный скраб ТониМоли, но, думаю что лучше взять что-то с кислотами, т.к. например мой тоник с АНА-ВНА-кислотами очищает оч. хорошо, вот дополнительно к нему наверное и нужно что-то подобрать. А может попробовать использовать и мягкий скраб (для снятия верхнего слоя), а потом уже что-то с кислотами, тогда эффект очищения будет лучше – как думаешь?
Я за тоники – они мягкие (если без спирта и правильным PH).
Есть немало мягких скрабов без гранул (на память приходит YSL, например) – они неплохо убирают ненужное и их можно использовать в сочетании с кислотами, главное, не в один день и чередовать, смотреть за состоянием кожи.
Многие очень хвалят пудру для эксфолиации kanebo – я очень хочу попробовать!
Скрабами несколько лет уже не пользуюсь – кожа тонкая и чувствительная. Долго использовала пудру-пилинг Канебо, но в этом году прохожу курс кислотных пилингов у косметолога. По поводу эффекта на лице сказать ничего пока не могу, т.к. пилинги входят в курс мезотерапии, а вот на руках эффект вижу очень заметный (руки в танцах с уколами не участвуют :))
А для тела – да – скрабы использую постоянно.
Курс пилингов у косметолога – вообще самое лучшее, что можно сделать, хотя мой дерматолог лично мне их не очень советует, так как у меня толстая кожа и ее даже не всяким лазером пробьешь – нужны высокие показатели, которые мало кто решается применять.
Я иногда пользуюсь скрабами, но результатом от них не очень довольна. Больше люблю кислоты. Пользуюсь ими очень мало – у меня тоник (отшелуш. от Кларанс) и пару масок с кислотами. Но даже от одного тоника эффект отличный.
Катя, очень жду твоего поста про кислоты. Тема актуальная!
Тоники хороши тем, что они мягкие и ими можно и нужно пользоваться постоянно.
Я главный противник скрабов из-за моей чувствительной и проблемной кожи. В подростковом возрасте я наскрабилась на всю жизнь, причем самыми агрессивнымт средствами:/// скрабы давали лишь видимый результат…таким образом я и заработала чувствительность и купероз (розауею?) около носа :((
Знокомство с кислотами произошло у косметолога, она делала мне регулярные кислотные пилинги, что позволило мне щеголять без тона, или пудры – невиданное действо для меня дело. Скрабами я больше не пользуюсь, зато иногда пользуюсь энзимным пилингом и очень довольна – порошок превращается в пенку и кожу никак не повреждает:) купила по совету своего косметолога (не не у неё).
Моё резюме – никаких скрабов при поблемной, чувствительной коже. За другие типы не ручаюсь, но думаю что без скрабов можно обойтись пилингаии и кислотами:)
Прочитала ваш обзор пилина-скатки, очень интересно и в тему. Добавила ваш блог в Bloglovin)
Ой, спасибо вам, что заглянули:) очень приятно! Буду писать с еще большим рвением;)) про скатку, случайно оказалось в тему, приятное совпадение.
Вместо скраба пользуюсь Кларисоником. Мою нежную кожу прекрасно отшелушивает. Засматриваюсь на пилинги в домашних условиях, но пока страшновато. Интересно узнать твое мнение: безопасно делать дома или лучше в салоне? И насколько эффективны средства для домашнего использования.
Есть отличные домашние пилинги, например, у Neostrata – создателей и держателей патента AHA (в посте есть ссылка на 25% пилинг) – я делала курсы не раз и результаты отличные!
Я против того, когда покупают у косметологов-недоучек и на ebay проф.пилинги, которые создают на коже фрост (ожог) и сами себя пилингуют.
Полностью согласна, скраб не самое лучшее средство для некоторых типов кожи.. Мне например скрабы противопоказаны: кожа тонкая и чувствительная, сосуды близко. Раньше пользовалась все равно скрабами и в итоге кожа страдала от постоянной красноты, стоило их убрать и заменить на целлюлозный спонж, как краснота прошла. В итоге когда не время пользоваться кислотами из-за активного солнца, мягкий спонж из целлюлозы с умывалкой помогает хорошо очистить кожу, но при этом не травмируя и не вызывая красноты (если конечно тереть не сильно нажимая на кожу).
Катя, а как же пилинги скатки, энзимные пилинги, пилинги-пудры? Всё-таки способа не только два же!
Я пользуюсь как раз всем этим, а не скрабами. И в качестве механического отшелушивание шеткой Philips – и всё вместе мне очень нравится. Мне проще использовать супер мягкие средства но чаще, чем раз в неделю скрабиться.
ой, нашла ответ ) Начала читать снизу комментарии.
Энзимы – почти что кислоты, только чуть более щадящие.
А насчёт кислот – я ими тоже пользовалась. Но мне не нравится, что нужно четко следить за временем, иначе можно “сжечь” кожу, от них она более чувствительная, может краснеть. Просто есть же средства и поудобнее.
Эля, а какие поудобнее? Я знаю по Вашему блогу, что у вас есть области, где сосудики просвечивают, вы писали. Чем пользоваться, если есть предрасположенность к куперозу и вообще кожа чувствительная? Раньше я использовала кислоты (Dermalogica Gentle Cream Exfoliant), но теперь стала бояться усугубить.
Выше написала ). Я такими пользуюсь наверно пару лет уже и довольна совершенно.
ты про какие-то зверские кислоты говоришь, я против таких.
Уже жду поста про кислоты, для меня это новое решение)
Скрабы не использую по причине купероза на коже- куда мне эксфолианты? Пока присматриваюсь к корейским скаткам. Катюш, а как вы относитесь к скаткам кстати?
Я не пробовала, но и не особенно рвусь, разве что хочу попробовать пудру Kanebo.
Я вообще крайне осторожно отношусь к азиатской косметике, там много агрессивных ингредиентов.
Я перешла с механических скрабов на энзимные пилинги. Эффект отличный. Также отшелушивать кожу помогают тряпочки, о которых ты уже рассказывала и щетка по типу Кларисоника. Кислоты моя кожа плохо переносит, но энзамы вкупе с тряпочкой и щиткой отлично справляются.
К механическому скрабу я вряд ли вернусь уже.
У меня есть сосудики на лице (купероз) и немного на крыльях носа. Недавно кожа моя разозлилась на ветер, умывание мылом (это у меня наваждение какое-то случилось) и батареи. В итоге красные пятна по лицу снимала пантенолом. Теперь боюсь пользоваться эксфолиантом с кислотами. Я не понимаю, можно ли с куперозом трогать кислоты. Мой постоянный пилинг был Dermalogica gentle cream exfoliant. Не щипал, не сушил. Но теперь боюсь снова разозлить кожу и усугубить области с пврежденными сосудами.
Скраб механический не понимаю, не практикую и считаю очень опасным, особенно если кожа тонкая, чувствительная и склонная к травмам.
Кислоты можно, конечно. Я выше писала, что нужно искать средства с полигидроксикислотами (PHA) — это более мягкая группа кислот, принадлежащих к AHA. Например, лактобионовая кислота и другие.
У меня чувствительная кожа, поэтому скрабами не пользуюсь. Только для тела, и тот – с кислотами тоже;))
Весной и летом, когда я перестаю пользоваться кремом с кислотами, я перехожу на энзимные пилинги. Мой абсолютный фаворит Daily Microfoliant Dermalogica
Я страшный человек и расчёсываю прыщики) Когда они заживают, вокруг всё шелушится, вот тогда-то я и достаю скраб) а так, чтобы раз в неделю, для ухаживания за кожей – ни за что! Только чтобы лучше лёг тон. Маской с кислотами уже две зимы как пытаюсь пользоваться, но не очень понимаю, зачем))
Варвара, не расчесывайте, займите руки чем-нибудь! Прям умоляю вас! Потянетесь к прыщику и вспомните меня!))))
Мне нравится спонж конняку + кислоты или энзимные пилинги эпизодически. И лосьон клиниковский или что-то аналогичное.
Ты уже не первая, кто говорит про спонж-конняку, пошла читать про него)))
Если что, у меня есть отзыв 🙂
О! Катя, спасибо за темку)) Буду ждать с нетерпением, так сказать, от первоисточника про кислоты и их выбор. Все время они на слуху, но ни разу не пробовала, даже не знаю с чего начать. А вот скрабы использую постоянно. Особенно люблю домашний на кофейной гуще со сметаной и глиной, но у меня куча разных пробников и не только, так что чередую. Не так давно открыла для себя скатки, крутая штука, из трех испытанных марок ни одна не разочаровала. Так что теперь буду ждать ваших рекомендаций и в бой с кислотами)))))))))))))))))
п.с. у меня жирная кожа, акне, и все вытекающие, поэтому без дополнительных “усердий” не получается жить))
Пользуюсь Ультрасоник скрабер, купила в интернет магазине, чудесный апаратик. Не трачусь ни на кислоты, ни на скрабы.
http://www.youtube.com/watch?v=t2uesyqcrsc
Посмотрела видео – а он не для салонного использования?
Катюша, эти аппараты бывают для домашнего, стоят примерно 40-80$.
Очень хороший результат у сына (поростковое акне). За месяц воспаления практически прошли. Пользуется 2-3 раза в неделю.
Я перестала пользоваться скрабами, аппаратик 1-2 раза в неделю.
Правда? А не можешь дать ссылку на конкретный аппарат?
Катюша, я долго изучала, смотрела видео, читала отзывы, прежде чем купить. Не жалею о своей покупке. Особено радуют результаты сына (подростковое акне) Есть на Амазоне. Но я покупала здесь. http://www.aliexpress.com/item/Portable-Facial-Skin-cleaner-care-tool-Anti-age-nice-gift-present-for-girlfriend-lover-mother-and/1265876325.html
На этом видео девушка подробно рассказывает
http://www.youtube.com/watch?v=YbiVgzuAqAU
У меня с кислотами драма. Сколько раз пробовала- вылезают прыщи, которые потом очень долго лечатся! Вообще не знаю, что с ними делать ! Как приспособить кислоты? Так что на сегодняшний день в моем арсенале только мыло лазло и клиниковский тоник майлд..
Тогда не надо, индивидуальная реакция. Тоника Клиник и мыла вполне хватает!
Согласна во всем! Пользуюсь кислотами при ежедневном уходе, а в качестве дополнительной эксфолиации, в последнее время, нравится энзимный пилинг 😉
Моя проблемная кожа не представляет своей жизни без кислот, поэтому приходится пользоваться круглый год, но SPF в помощь.
Для лица – в основном кислоты, моя жизнь никогда не будет прежней:) Для тела использую скрабы, но в идеале хотела бы найти крем для тела (и для ног!) с кислотами.
Для лица в основном кислоты (раз в пару месяцев могу поскрабить чисто ради приятных ощущений). Для тела пока в основном скрабы. Пробовала кислотный крем для лица на тело мазать, но как-то слабовато показалось.
Для лица скрабом перестала пользоваться, сама не понимаю почему.
У меня и клиниковский тоник, и тоник с кислотами, вроде хватает, сияние достаточное)))))
Зато вчера увидела остатки скраба для лица и вымазала на спину – так классно отшелушивает отмерший слой! На лице такого интенсивного эффекта не замечала, а тут полиэтиленовые частички просто сняли всё ненужное))
Ну и конняку – да, результат отшелушивания от него очень заметен.
Люблю скрабы, потому что они улучшая кровообращение и цвет лица становится более здоровым. Конечно, этот эффект носит временный характер, но на мой вкус ощущения от скраба мне приятны. В вопросе выравнивания кожи кислоты, конечно, более эффективны. Более гладкой кожи, чем после ухода с кислотами, у меня не было никогда. Я чередую скрабы и кислоты, сейчас использую ночной крем с достаточно высоким содержанием кислот через день, скрабы включаю в процесс очищения по настроению. На лето с кислотами планирую притормозить.
нет, не пользуюсь.
и пытаюсь донести до всех то, что написали вы. я тоже считаю,что скрабы только травмируют кожу.
скрабы,особенно т.н. чистая линия с абрикосовыми косточками, очень у нас популярны.
эти неумные барышни каждый день трут ими лицо, в итоге кожа начинает регенерироваться и шелушиться и на следующее утро они опять ее обдирают. достучаться невозможно, потому уже и не трачу время.
для тела использую боди-поушны медер, в них есть абразивные частицы. но это совсем другой расклад
Да, мне встречался отзыв на этот скраб с косточками – но это личное дело. Просто кислоты бывают совсем недорогие, странно, что не все еще их освоили.
дополню, что в домашнем уходе использую биологические и энзимные пилинги
Катя, что за тоник клиниковский? Неск-ко раз в Комментах на него ссылаются
Mild Clarifying – без номера, он такой немного “мутный”. Я без него вообще жить не могу. Неделя без этого тоника и у меня по лбу идет сыпь.
абразивные жесткие скрабы оставила только для тела. Для лица скрабы со всякими молотыми косточками не переношу, мне кажется, они больше царапают, чем отшелушивают. Исключением механического отшелушивания стал для меня кларисоник – но пользуюсь им 3-4 раза в неделю по вечерам, если чаще, то кожа будто травмируется. Для эксфолиации кислоты и энзимы идеальны для моей кожи. Раз в два дня по вечерам что-то с BHA(2%), раз в неделю пилинг AHA+BHA(12%+2%). Какие-то энзимные маски без особой систематики, но частенько. И в осенне-зимний период один-два раза курсом гликолевый пилинг у косметолога. Кожа довольная, ровная, чистая,белая и сияет:) а после абразивных скрабов она какая-то рыхлая, неровная и красными разводами)))
Очень интересно! У меня розацеа, я не могу использовать кларисоник(((
Мне нравится, что вы используете разумный % кислот, многие дома себя дерут промышленными вариантами, потом наживают себе проблемы…
На днях сходила к косметологу на гликолевый пилинг Filorga, жалобы были такие: неровный рельеф, отсутствие сияния, склонность к черным точкам, местами шелушения. Ну что могу сказать… Круто!! Процедура на 20 мин максимум, слегка пощипывает и все, зато эффект за один раз появился! Не до идеала конечно, но хочу теперь курс 3-4 процедуры сделать + поддерживающее что-то, надо будет проконсультироваться. А вот кремы с кислотами недолюбливаю, не знаю почему. Хотя мужу постоянно покупаю LRP Effaclar duo, это единственное, чем он сам мажется помимо геля для бритья)))))))))
Пилинг у косметолога обязательно надо делать, а дома поддерживать! Результаты каждый раз очень хорошие, особенно в самый первый раз!
“Слои мертвечины” о мой бог, Катя, после этих слов я вообще побежала умываться! Вы всегда находите нужные слова))) Пользуюсь пока только скрабами, но после вашего поста заинтересовалась кислотами, жду Ваших более подробных инструкций как, сколько и когда. Скрабами пользовалась, так как это быстро и удобно, а вот теперь оказывается что это не очень и полезно. Спасибо, правда не задумывалась об этом!
А я люблю скрабы , нет это скорее просто дело привычки
Главное не миксовать и кислоты и скрабы. Можно повредить мелкими порезами новую кожу.
А вообще Пола Бегун на кислотах свой бизнес сделала:)
Катя, с нетерпением жду пост о кислотах! Как раз планирую начать, но не знаю, с чего.)))
Очень жду пост о кислотах, знаю что они мне нужны, но какие средства с ними брать пока не разобралась
Я кислоты признаюсь не пробовала особо=)Механические скрабы специальные тоже не очень уважаю, а вот специальная махровая перчаточка маленькая для лица….супер вещь, правда скоро придется что-то вместо придумывать, потому что там где я их покупала перестали производить, а больше нигде не видела.
Скрабами для лица ни когда не пользовалась. Когда на рынке появились пилинги для лица, то сразу в них влюбилась.Предпочтение отдаю пилингам компании Тианде. Считаю что пилингом раз в неделю должна пользоваться каждая женщина.
Я использую только мягкие ягодные скрыбы . други принципиально не признаю