Как питаться в пост?
Как питаться в пост?
Сейчас многие соблюдают пост.
Я соблюдаю посты довольно давно, опыта много, хочу поделиться мыслями и опытом.
Сначала про духовное.
Главная тема поста для меня – смирение. Понимаю, что звучит очень уж старомодно и вступает в конфликт с современными традициями агрессивного поведения в личной и общественной жизни. И даже со мной вступает в конфликт, но […]
Как перестать обжираться и жить с пищевой зависимостью. Про пищевой разврат.
Это – моя выстраданная тема, я давно мысленно пишу про это, так что текст получился немаленький и резкий. Резкий – потому, что я сужу себя очень строго, и всё сказанное относится в первую очередь ко мне самой.
Одно из моих “запретных удовольствий” – читать диетный форум (у многих такое “удовольствие” – почитать девок_на_диете, я […]
Как справиться с едой на ночь и тягой к сладкому и начать жить!
Вчера я купила два платья на Новый Год, не смогла выбрать одно. Оба вызывающе короткие, оба на тонких бретельках, одно – чёрное, в паетках и с перьями на юбочке с воланами, второе – в чёрном кружеве поверх сатина цвета давленой брусники, верх – корсет, зашнурованный на спине.
Также не выдержала, и сделала то, что не […]
Американский тыквенный пирог
Я тут понемногу становлюсь доместик.
Сегодня я смотрела много кулинарных программ. В этом году я в первый раз хочу провести День Благодарения у себя дома.
Все мои прошлые Дни Благодарения мы либо ходили в ресторан, либо ели индейку у друзей.
Теперь у нас появился наш дом, так что я планирую отмечать праздник тут.
Наверняка будут гости, потому […]
Грибной суп-крем – классика французской кухни (Робюшон)
Я не кулинар, но готовить люблю.
Готовлю исключительно по книгам, строго придерживаясь рецептов.
Считаю, что создать рецепт и “творить” на кухне очень мало кому дано, а кому дано, они все в бизнесе.
В субботу я варила суп-крем из устричных грибов (вешенок) по рецепту Жоэля Робюшона из книги “The Complete Robuchon”.
Creme aux pleurotes.
Я сделала фотографии всего процесса, признаюсь, […]
Всеядность и вкус.
Знаете, я часто думаю про всякую ерунду и злюсь.
Меня раньше поражало, что богатые женщины часто так нарядятся, что хоть святых выноси.
Казалось бы, нелимитированные ресурсы, иди покупай, тебе только одеться.
Причешут, накрасят.
А ведь вкуса нет! Хотя казалось бы!
Нам, простым смертным на бюджете и проще и труднее. Часто в простой одежде из простого доступного бренда девушки выглядят […]
Моя эволюция питания
Я – эктоморф (отсылаю к огромному количеству информации про типы телосложения).
Это означает, что у меня “длинные тонкие мышцы, которые наращиваются крайне медленно, и весьма ограниченные запасы жира”. Так и есть. У меня узкое запястье (11-12 см), тонкие кости, никаких выпуклостей, узкие бёдра (82-84 см, которые я накачала до 88, что позволяет мне сейчас гордиться […]
То есть я – жирная свинья а у вас – сила воли?
Прочитала интересную статью в апрельском Allure (кстати, вообще отличный номер – почти все статьи читала и ничто не вызвало желания убить их об стену – никаких советов намазать щёки вазелином, чтоб прилипали блёстки или у меня просто умиротворение от поста и я миролюбива глобально) про соперничество женщин в питании.
Это дико интересно!
Суть в том, что […]