Как избавиться от вируса ожирения.
Эпидемия ожирения – доказанный факт. И мы все сами это знаем. Посмотрите на компании “по интересам”.
Толстые льнут к толстым. “Она похудела и стала злой голодной сукой” – это зависть.
Они не дадут вам похудеть и хорошо выглядеть, сожрут.
Будут нашёптывать, что вы – красивая.
Я показала мои фото в прошлом посте, так находились змеи, которые, конечно, распираемые счастьем, что вот и я, наконец-то стала такой же, как они, говорили мне тогда, что я – такая милая, пышечка, вся из себя женственная, не то что раньше! Так что не верьте всем этим слюням, это ложь от счастья, что вы – тоже жирная и страшная.
Именно заражённые пишут о “волшебных пендалях”, о том, что “иду в гости к свекрови, там точно нажрусь”, о том, что у подруги – праздник (повод всегда найдётся), а не поесть – обидеть подругу. Всё это признаки того, что у людей вирус.
Так вот, чтоб никого не обижать, перестаньте общаться с такими “подругами”.
Жёстко, тяжело, но, как человек с монументяльным жизненным опытом (ха-ха-ха), скажу, что это – правильный, и, часто единственный выход из замкнутого круга.
Главное – перестаньте ходить к ним в “гости”. Вообще, пока худеете и меняете образ жизни, никаких “гостей”.
Идите в люди. В кафе, кофе-хаус, ресторан (это дешевле, чем “гости”).
Как любой вирус, вирус ожирения, требует изоляции от источника.
Оставьте домашние приёмы высшему свету, у которого есть хороший фарфор, и поколению наших родителей, которые просто привыкли к этим посиделкам.
У нас, людей 21-го века, есть выбор.
Так как привычек накрывать “здоровый стол” у нас пока не намечается и не предвидится, встречайтесь с новыми подругами в кафе.
Заведите новых друзей, пусть совершенно формальных, но хорошо выглядящих. Смотрите, что они заказывают и как они едят.
Если вы будете проводить время с хорошо выглядящими людьми, вас автоматически будут к ним причислять, ваш статус изменится, и бактерия ожирения без подпитки в конце-концов погибнет.
Если вы ищете поддержку он-лайн, не начинайте постить в сообществах, где “худеют” уже 3 года и похудели туда-сюда на 2 кило, или гордятся, как в “две-тысячи-не-помню-каком я похудела на 8 кило, вот бы сейчас так”!
Проверяйте историю сообщений если это – такая группа, валите оттуда. Это – источник эпидемии и вам нужно себя срочно изолировать!
Идите в те группы, где делятся опытом девушки, которые на самом деле похудели на здоровом питании, не на 5-6 недельных виртуальных полу- и совсем голодных “диетах”, где нет рыданий, что им снится “кусочек мяса” горячая пища или что они уже не могут видеть “эти яйца”, где боятся налить молоко в кофе (там же 2 гр жира) или посолить еду. Потому что любому здравомыслящему человеку понятно, что это – наши знакомые бацильщики, а мы должны их избегать и использовать в своих интересах только как негативную мотивацию (ах-ха-ха, какие придурки, слава Богу, я ещё не совсем лишилась рассудка).
Но лучше всего, не ищете поддержки нигде. Вы – сама себе хозяйка, не надо никого посвящать ни во что.
Когда вы смените круг бактерицидного общения, вам не придётся никому ничего объяснять.
Никто не будет предлагать вам “ещё салатика” или селёдочки (девушки ходят на свидания, и потом не едят вонючую рыбу, про селёдку придётся забыть, её хочется только потому, что нарушен водно-солевой обмен).
У вас никто не будет ничего спрашивать.
Поверьте мне.
Я не пью 10 лет. Ни разу это не было проблемой, никогда. Ни во времена моей работы, когда я постоянно обедала с клиентами и партнёрами и ходила на коктейли и приёмы, ни сейчас.
В мире нормальных людей до того, что вы едите или пьёте, никому нет никакого дела.
Это только в эпидемически заражённой ожирением среде, вопрос “сколько и что съела и выпила” является камнем преткновения.
Если вы (как я) – алкоголик, вы же не будете тусовать со своими дружками-алкашами, с которыми вы бухали раньше, когда вы бросили пить и вылечились? Почему-то в этом случае это кажется нормальным.
С лишним весом – тоже самое. Уйдите от них, оборвите связи, это балласт…
Я всё это делала, я спасала свою жизнь.
В конечном итоге вы тоже спасёте свою жизнь, перестанете делать йо-йо, изменится личная жизнь, появятся новые мужчины, новая среда, повысится самооценка.
Каждый спасается в одиночку.
Посмотрите в любом клубе – есть компании прекрасных стройных девушек, и есть компании полных.
Они редко микшируются. Это неслучайно, это – естественный отбор. Постарайтесь попасть к стройным! Начните жить их жизнью.
А ещё любимая фишка заражённых -это предрасположенность к полноте и её отсутствие у “злых голодных сук”.Мол это не их заслуга,просто они счастливицы с быстрым метаболизмом,а заражённым такое счастье не обломилось вот они и толстеют,а точнее просто обречены быть тучными и ничего тут не поделаешь.
Нет,нет и нет!!!
Предрасположены к полноте ВСЕ,просто одни ЖРУТ,а другие нет)
Этот пост нужно давать каждой “мечтающей похудеть” как Памятку: вызубрить и применять ежедневно. Очень хорошо написано.
к сожалению это могут быть лучшие подруги и мама и прочие близкие люди, в моем случае например так. и да заглядывают что ем, сколько и когда, достали ужасно. от женщин вообще уже не удивляют слова “да что ты, ты же и так худая, в другой раз будешь худеть…”. и не важно от стройной девушки или нет, это какой-то заговор, пока не нагрубишь, не отстают. вот выговорилась, а то буквально вчера поругалась с очень близким человеком, но думаю стоит вот здесь высказаться, а перед ними улыбаться и махать))
Я не сразу поняла, что всем этим сочуствующим на самом деле наплевать на меня. Мне говорили, что я очень хорошо выгляжу и во время анорексии, и с лишними 5 кг после рождения дочки. Кстати, “голодные злые суки” существуют, моя веселая толстенькая подружка похудела и наша дружба закончилась. Она не ест за свой счет. А за чужой ест все подряд. Она заедает безе селедочным маслом, приехав в гости к маме. У себя она ничего не ест неделями, а мама, тоже “голодная злая сука”, набивает холодильник всякой дрянью, ничего сама не ест кроме слабительного, а скармливает все это папе, причитая, что он себя не бережет, и вообще непонятно, зачем он ест всю эту гадость.